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Ful Mudammas
Petit-déjeuner · Plats principaux

Ful Mudammas

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Ful Mudammas
Soomaali
Fuul
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فول مدمس

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Choix santéVégétalienVégétarien 19 ingrédients 6 étapes Préparation 20 minCuisson 1 h 30 minTotal 2 h 45 min ENSOFRع Commentaires
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“Certaines idées sont, par la fréquence et la force d’association, tellement souvent associées qu’elles ne peuvent pas être séparées; Si l’une existe, l’autre existe en parallèle malgré tous les efforts entrepris pour les séparer.” (Analyse de l’esprit humain, 2nd ed., vol. i, p. 93)

Cela résume à mon avis le lien entre le ful mudammas et la musique classique Égyptienne. Je les ai découverts tous les deux lorsque j’étais étudiant en premier cycle d’architecture. Je faisait souvent des nuits blanches, que l’on devait faire car nous avions des dates butoirs qui ne nous laissaient pas d’autre choix que de rester debout toute la nuit, à de multiples reprises.

Oum Kalthoum et Abdel Halim Hafiz rendaient nos longues nuits plus tolérables et animées. Le ful mudammas entrait en scène plus tard, aux premières heures du jour. Nous conduisions jusque dans le Vieux Jeddah pour la prière de Fajr, puis juste après, il était l’heure du ful. Les restaurants traditionnels qui servaient du ful étaient simples et sans prétention. Le ful était cuit dans la nuit dans des marmites en cuivre pour qu’il soit prêt à l’heure de Fajr, il était donc parfaitement synchronisé avec nos nuits blanches. Il était servi avec des tamees, un pain traditionnel cuit dans un four tandoori. Le ful est garni avec de la purée de tomate, du cumin moulu, du sel et du poivre noir moulu.

Le petit déjeuner à base de ful mudammas, de tamees et de thé au lait, nous apportait assez d’énergie pour aller en cours le matin et nous concentrer.

Dans de nombreuses régions du Moyen Orient, le ful mudammas est un plat populaire pour rompre le jeûne pendant le Ramadan. En fin d’après-midi, de longues files d’attentes se forment devant les magasins de ful. Le ful convient aussi très bien pour suhoor (le repas pris avant l’aube pendant le Ramadan). La chanson que nous avons choisi pour cette vidéo est de Sayyed Makkawi qui était un Missaharati (l’annonceur du repas d’avant l’aube) renommé. Il a composé de la musique pour Oum Kalsoum et était aussi un grand chanteur.

Le ful mudammas et la musique classique Égyptienne sont tous deux addictifs. Tous deux lents, tous deux à savourer. Pour certains, inséparables, associés tout au long d’une vie.

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Ingrédients

1 mesure = 237 mL · 1 cs = 15 mL · 1 cc = 5 mL. Mesures à ras.

Ful Mudammas

Sauce Tomate

Huile au Piment

Préparation

Touchez une étape pour la cocher.

  1. Fèves sèches
  2. Fèves sèches
  3. Étapes pour préparer le ful mudammas
  4. Laver les haricots et les bouillir 10 minutes.

  5. Couper le feu et couvrir puis laisser les fèves tremper pendant une heure.

  6. Au bout d’une heure, égoutter l’eau et rincer les fèves. Mettre les fèves dans un faitout de 5 litres. Ajouter tous les autres ingrédients sauf l’ail.

  7. Couvrir et cuire à feu moyen pendant une heure. Tourner toutes les 15 minutes.

  8. Écraser les fèves avec une louche ou une cuillère en bois.

  9. Ajouter l’ail et cuire 10 minutes de plus.

Photos

Commentaires

47 commentaires

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  1. Rema

    شكرا على هذا الموقع الجميل و الرائع فعلا يستحق التقدير و الاعجاب

    1. A&LXawaash

      You are most welcome.

  2. Serena

    Essalemu 3aleykum!!! I really enjoyed the video recipe and the music as well. I hope to make foul for a group of egyptian friends and I was wondering how many serving I could make with this recipe. Thanks a lot for your attention,

    Serena

    1. A&LXawaash

      Wa’alaikum Assalam Warahmatullahi Wabarakatuh.

      We are glad to know that. The number of servings is 4 to 6 it depends on what you serve with it.

  3. Saharuni

    Asc. Walaal ka waran hadaan shiido digirta. Isoo jiwaab pls. Tnx

    1. A&LXawaash

      Waa shiidi kartaa haddaad jeceshahay.

  4. Laura

    Salam Alaikom! I loooove fuul and I want to learn to make it before Ramadan comes insha’allah. I am having a hard time finding dry fava beans… I was wondering of is possible to use canned fava been a instead? Thanks!!!! 🙂

    1. A&LXawaash

      Wa’alaikum Assalam!

      You can definitely use canned fava beans. We hope to post a fool recipe that is quick, easy and delicious.