سبانخ

ويُسمّى أيضًا: Spinach (English) · Isbinaajo (Soomaali) · Épinards (Français)

ما الذي تبحث عنه

ابحث عن أوراق خضراء داكنة مقرمشة، بلا اصفرار أو ذبول أو أجزاء لزجة في قاع الكيس. تنكمش السبانخ كثيراً عند الطهي، فاشترِ كمية أكبر مما تظن.